Recognize your fears and freeze them!
If you had the opportunity to take an ice bath, would you do it?
The first thing my mother told me when I told her I was going to a Wim Hof method workshop was: that can be dangerous.
Usually, that’s what we tend to have around us, fears. For different reason.
It is also our unconscious talking to us.
I appreciated the comment and acknowledged that I was not afraid at all.
For many years I have been following Wim Hof and by a serendipity of life I have discover about the wonderful workshop I attended in Valencia, Spain, with 3 certified instructors of the Wim Hof method, Leandre, Ferdinand and Sanjay.
INSTRUCTORS CONTACT DETAILS
Sanjay: Ferdinand: Leandre:In this video I tell you my experience with my first ice bath with the WIM HOF METHOD:
Definitely an experience that now marks a new beginning, with more knowledge. Now it only remains to continue putting it into practice to maintain a HAPPY, STRONG and HEALTHY life.
Would you like to participate in a workshop with these guys in Madrid and discover all the benefits of freezing your fears in ice water?
If it resonates with you, we can organize it. Write to me.
Remember, you are stronger than you think you are!
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¡Reconoce tus miedos y congélalos!
Si tuvieras la oportunidad de bañarte en hielo, ¿lo harías?
Lo primero que me dijo mi madre cuando le conté que iba a un taller del método Wim Hof, ha sido: eso puede ser peligroso.
Por lo general, eso es lo que suele haber a nuestro alrededor, miedos. Por la razón que sea.
También es nuestro inconsciente hablándonos.
Agradecí el comentario y reconocí que no tenía ningún tipo de miedo, al contrario.
Desde hace muchos años sigo a Wim Hof y por serendipias de la vida he llegado a enterarme del maravilloso taller que he realizado con 3 instructores certificados del método Wim Hof Leandre, Ferdinand y Sanjay.
CONTACTO DE LOS INSTRUCTORES:
Sanjay: Ferdinand: Leandre:Definitivamente una experiencia que ahora marca un nuevo comienzo, con más conocimientos. Ahora solo queda seguir poniéndolo en práctica para mantener una vida FELIZ, FUERTE y SALUDABLE.
¿Te gustaría participar en un taller con estos chicos en Madrid y descubrir todos los beneficios de congelar tus miedos en agua helada?
Si resuena contigo, podemos organizarlo. Escríbeme.
Recuerda, ¡eres más fuerte de lo que piensas!
