En el post de hoy quiero contarte cuál es la clave que me ha ayudado a mí (y a muchas personas) a crear y nuevos hábitos y sueños. La clave para lograr nuevos hábitos y sueños está en disfrutar del camino mientras llegamos a la meta, por esta razón hoy traigo para ti...
En el post de hoy encontrarás un vídeo en el que recitaré dos poemas muy especiales de mi libro Serendipia de sueños. Digo «especiales» porque son dos «décimas», que aprendí a crear gracias a una serendipia, al conocer una de las décimas de Jorge Drexler. Las décimas son composiciones poéticas escritas en una estrofa...
¿Sabías acerca de la teoría de los 21 días para crear un hábito? En el post de hoy profundizaremos en esta teoría de los 21 días con el objetivo de ayudarte a lograr tus objetivos profesionales y personales. Para que puedas crear hábitos efectivos y duraderos en el tiempo. 21 días para crear...
Publicar un libro es un sueño para muchos y por eso he querido escribir este post. Porque quiero contarte mi experiencia al publicar un libro, mi primer libro de reflexiones y poesías Serendipia de sueños. Responderé a algunas preguntas que quizás tú también te hayas hecho cuando has pensado en publicar un libro. Te...
Recognize your fears and freeze them! If you had the opportunity to take an ice bath, would you do it? The first thing my mother told me when I told her I was going to a Wim Hof method workshop was: that can be dangerous. Usually, that’s what we tend to have around us,...
A veces es necesario cambiar de ambiente para que las ideas fluyan y para que lleguen algunas nuevas. Para ser más productivos. Para elevar nuestra vibración. Para descubrir nuevas #serendipias. Recuerda, desconectar para conectar de nuevo con tu equilibrio. Después te contaré dónde estoy y a qué he venido. Esta vez no ha sido a trabajar,...
Estas 2️⃣ fotos llevan implícitas 3️⃣ reflexiones 😊 Léelas y dime cuál reflexión te gusta más. 1️⃣. La primera, que así como el sol en su justa medida es fuente de vida, en exceso puede ser perjudicial, por ejemplo, contemplarlo🌞 directamente produce una reacción fotoquímica en el ojo que hace que después veas borroso. Lo...
Tenía mi abuela paterna 10 años de edad cuando apareció por primera vez en la pantalla la caricatura de Popeye el marino, en 1929. Existe una leyenda urbana que afirma que la espinaca🥬 consumida por Popeye (y que le aportaba una fuerza💪 extraordinaria), era realmente una droga🧐🤷♀️. 🙅♀️Sin embargo, no vengo aquí a cuestionar la conducta...
Esta foto es más que la típica foto haciendo el pino🤸♀️ para Instagram Esta foto me recuerda que el miedo se ha ido. También me recuerda mis avances y el camino que aún me falta por recorrer para lograrlo. Hace unos meses intentar permanecer en esta posición de handstand...
Optimizar una entrada de WordPress con SEO Copywriting te ayudará a vender más gracias a las palabras. En el tip de copywriting de hoy quiero enseñarte en menos de 3 minutos los aspectos básicos de SEO Copywriting para que los artículos de tu blog estén como a Google le gustan. Para lograr esto existen...
🌷Eres una flor, no permitas que nadie te corte. Seas hombre o mujer, eres una flor. Sí, hay flores masculinas y femeninas. Y todas adornan el paisaje. «Si me amas no me cortes», dijo la flor. Si alguien te ama, te observará y te permitirá...
La primavera es perfecto equilibrio. Días ni muy fríos ni muy calurosos. Quizá por eso me gusta tanto esta estación. El sol brilla y calienta mientras la brisa refresca. Todas las estaciones tienen su encanto. Y yo hoy disfruto de la primavera en Madrid....
🪄¡Todos tenemos una varita mágica! 🔮Porque todos podemos hacer magia. 😁La magia de ser libres para decidir, ser y hacer. La magia de crear, ese es nuestro poder. Sí, yo hago magia y tú también puedes hacerla. 🪄Hacemos magia cada vez que creemos en algo...
¡Ponle ganas💪, intención🙌 y corazón❤! 😁 ¿Qué significa esto? ✍️ Es una frase que nos recuerda que para lograr cualquier objetivo que nos propongamos es necesario poner nuestro enfoque y dedicación, si queremos verlo hecho realidad. Lograr objetivos es crear nuevos sueños. Es sembrar una semilla...
Si estamos atentos encontraremos señales. Señales en el camino que traen mensajes. Mensajes que son serendipias. Serendipias que anuncian que algo nuevo está llegando. Y que te recuerdan que algunas puertas se cierran para que otras se abran. Que en la vida lo más seguro...
Esta es mi sonrisa de satisfacción por haber cumplido mi misión del día de hoy✍️. Una sonrisa sin filtros para inmortalizar 📸 un momento de cansancio y felicidad. Dos estados que combinan muy bien porque sabemos que hemos logrado un objetivo más. Porque empezamos a ver los frutos...
Para que los sueños se hagan realidad no basta solo con visualizarlos o tomar una decisión. Hay que poner en marcha un plan de acción con determinación. Tener determinación es mucho más que tomar una simple decisión. Significa sentir que nada puede detenernos. Es avanzar dando pequeños...
🖋Tú dame un boli y dime qué quieres decir, yo te ayudo a transformarlo en palabras. 😅Algunos dicen que hago magia🪄 con las letras. 🤩Debe ser porque es lo que más me gusta hacer, escribir. 🤓Ponerme en el lugar del lector o el cliente potencial y decirle exactamente...
👣Cuando sabes hacia dónde vas y tienes todas las herramientas para transitar ese camino, llegas de manera segura. 🧗♂️Aunque hayas tenido que tomar varios atajos y te hayas encontrado con algunos obstáculos y piedras en el camino. 🚣♀️Aunque hayas transitado en medio de días grises y lluviosos. 🧟Aunque el miedo se haya hecho presente y...
💖Te amo como se aman el 🌞sol y la 🌝 luna, con un amor eterno y libre de ataduras💝. 💖Conectando almas a través de la distancia y cuerpos en un eclipse. 💖Formando equipo, siendo complemento. 💖Dejando un espacio libre que le permita a ambos ser, hacer y expander el ser. 💖Impulsando al otro a brillar....
🐶Dylan José, asesor creativo y 👩🦰Mónica Chacín, copywriter, te desean un feliz día de San Valentín. También queremos recordarte que solo por hoy #14defebrero❤️ puedes llevarte a casa un ejemplar de mi libro 📖Serendipia de sueños @serendipiadesuenos a un precio especial con envío incluido dentro de España. ❤Lo encuentras en mi tienda online 👀❤ 😜 Y sí, este...
Hoy reflexionaremos acerca de esta celebración y te diré cuál es mi plan para San Valentín. ✍️No todo lo que vemos a través del escaparate virtual de las redes sociales es tal y como parece. El 14 de febrero es el día comercial del amor en el que la mayoría celebra...
《Reflejo》De mi libro Serendipia de sueños 📖💓✍️ @serendipiadesuenos ✍️ 《Un reflejo que enaltece o empobrece, según lo que pienses, según lo que crees y según lo que eres, como es afuera es adentro, es una ley universal, lo que ves en el exterior es solo un reflejo de tu interior, mírate en el espejo del...
Hoy quiero que observes estas fotos y pienses qué es el amor para ti. Para mí el amor es la fuerza creadora más grande que puede existir. El amor es un tema que nunca pasa de moda y del que muchos hablan, pero pocos saben poner en práctica. Antes de definir qué es el...
💙😁 Happy Blue Monday! 🧐💙Se dice que el tercer lunes de enero es el día más triste de todo el año y se le ha puesto el nombre de Blue Monday o lunes azul. 🤔💙Según una supuesta estadística es un día donde se dan las peores condiciones externas que generan pesimismo y baja...
Si prestamos atención a nuestro alrededor descubrimos los mensajes ocultos que nos traen las señales. En el mes de diciembre extravié mi billetera con toda mi documentación. Era primera vez que me sucedía algo así. Y es muy raro porque suelo ser muy organizada. El mensaje que este suceso me trajo: «Mónica, vas...
